Không chỉ khuyến khích vợ ăn sữa chua cho đẹp da, các quý ông cũng nên tự mình sủng ái món ăn này. Probiotic trong sữa chua sẽ giúp tăng cường sự liên kết giữa các tế bào, giúp động cơ vào guồng tốt. Một số món ăn, vị thuốc thường gặp lại mang đến hiệu quả bất ngờ trong chuyện chăn gối cho các đấng mày râu. Một trong những chất kích thích tuyệt vời chính là nhân sâm. Nó đã được dùng từ thời xưa ở Trung Quốc để điều trị các vấn đề về tình dục. Giờ thì bạn cũng có thể áp dụng phương thuốc ấy bằng cách uống những loại trà, nước hoa quả, soda hay đồ uống không chứa cồn mà trong danh sách các thành phần chính có nhân sâm. Nếu bạn có thể tìm mua được lúa mì thì nên chớp lấy thời cơ ngay bởi đó cũng là một thứ giúp tăng cường sinh lực tuyệt diệu. Các vitamin nhóm B cũng được coi là rất tốt đối với cơ thể các quý ông. Bạn sẽ có được sự trợ giúp hữu hiệu trong nước cà rốt và các loại quả mọng. Để khỏe hơn trong phòng the, bạn cũng có thể trộn một thìa men ủ bia, rượu vào cốc nước quả trong bữa sáng. Nước táo ép cũng được công nhận là thứ đồ uống tốt góp phần tạo nên sức khoẻ và bản lĩnh đàn ông.
